私は１５年間タバコを吸っていましたが、禁煙に成功しました。 恥ずかしながらタバコを初めて吸ったのは１４歳、現在２９歳にしてタバコを完全にやめました。 禁煙する直前は１日に30本のタバコ（glo）を吸っていました。 しかし、「禁煙セラピー」という本…